おおきにね。もう腰は完治したかな・・・
毎朝、腹筋運動や腕立て伏せなどしてますし、ジョギングも再開しました。　腰周りも１０センチダウンに成功しましたよ。
でも、この腰痛(筋膜炎)はクセになっているようで、いつ再発するか分かりません。なので冷やさないよう、また無意識に変な体勢で腰を曲げたりしないようにしています。
曲作りはぼちぼち始めています。後はやっぱり歌詞だね。
自分の世界観を可能な限り広げて、次のステップに踏み込めるよう、今はいろんなものを吸収しているところです。
あとは、なんかのトリガがあれば動き出すでしょう。では、この今後とも宜しくです。
あ、仲間がお店を出店するので、そこで唄う可能性はありますよ。マル秘で＾＾