こないだの土曜日、雨で走れず、無理して走ろか思たが、次の日ライブだったので諦め。ライブ当日の朝走ろう思たら雨で諦め。で今日はお天気だったので走れた！ただ先週走れずだったので足の関節や筋肉が鈍ってて辛かったよ。でも2時間半は走ったけどね。12時半に走り始め、14時半に帰ってきた。　一時間半走ったところで、足の筋肉が硬直してきて、2時間近く走ったとこで足の付け根の関節が痛くなってきた。やっぱ雨でもちょっとは無理して走らなアカンなと思ったさ。さてシャワーでも浴びて今度はお散歩だ。