筋トレか〜　自分も30台半ば過ぎてからもよくやったよ。腹筋200回、腕立て200回、それは自分が小学校4年から中学に入るまで毎日やっていたトレーニング。中学入ってからは毎日タバコ20本にかわったけどね（T_T) 。。
あの頃はブルース。リーにあこがれてた＾＾
ところが、今じゃ心地よい筋肉痛も迎えられず、ただただ疲れにかわってくだけ。。だからジョギングだけにしたんだけどね。
一番見苦しい体型から比べたらだいぶ痩せたが、痩せたうちに入らない。THE WANDERERSやDOG FIGHTやってた頃は平均ウエスト68cmやったからね！　頑張って自分と戦いますわ！！！